Aclimatandome

Buenas noches, nada que se me han cruzado los cables y estoy en la playita entrenando todo el fin de semana para la carrera de la semana que viene.

El primer entreno ha ido muy bien, dentro de lo previsto, pensaba que la humedad y la bajada de tension que me produce me afectaria pero de momento todo bien, mi idea es  correr entorno a los 5:40 el km y creo que lo puedo conseguir.

Mañana tengo previsto una tirada larga entre 13 y 15 km x la mañana y algo de natacion en el mar, por la tarde una sesion recuperadora de 5 km a ritmo de trote.

Y el domingo aun por determinar.... Que tengais tod@s un buen fin de semana.