Hoy despues de tres meses de inactividad running por la hernia del accidente, he podido rodar 40 minutos en la cinta del gym, a un ritmo lento 6'/km pero con muy buenas sensaciones, de momento no hay molestia alguna y espero que continue así.
Sera un tiempo de adaptación, de vuelta a empezar de recuperar buenas sensaciones con las ganas de disfrutar del running de esa sensacion que nos corre por las venas cuando sufrimos, pero con la recompensa de cruzar la meta sin importar el tiempo, con la inmensa alegria del trabajo bien hecho.
En breve mas y mejor....
